这是乳糖不耐症

喝优酪乳ok

我家是这样吃安丽的儿童钙片跟儿童C片他的蛋白质也要够喔

(原作者于 2010-08-06 11:08:52 重新编辑过)

(原作者于 2010-08-06 11:09:34 重新编辑过)

这是乳糖不耐症+1

个人我也是一喝牛奶必拉，建议您一次不要喝那么多，少量!

可以考虑从食物上找些含钙的食物，不一定要喝牛奶!

你拉肚子，拉多了，对宝宝也不好吧!!

食物是钙的最重要来源，

主要的含钙食物是乳类、乳製品、黑芝麻、白芝麻、黑豆、黄豆、黄豆製品、酵母粉、紫菜、海藻、头髮菜、金针、木耳、深绿色叶菜(如菠菜、芥蓝、萝蔔叶、苋菜、白苋菜等)、高丽菜乾、鹹菜乾、虾米、吻仔鱼、条仔鱼、沙丁鱼、鲑鱼等。

(原作者于 2010-08-06 11:14:49 重新编辑过)

这是乳糖不耐症喝优酪乳ok+1

我本身也是乳糖不耐症者

一喝牛奶就拉还会吐(所以缺钙缺很大连吃钙片了还是会抽筋=_=)

喝优酪乳也会拉不过不会吐

加上我有便秘现象所以刚好可以帮助我排便

版妈可以试试看喔